تجربتي مع دهن البطن بزيت الزيتون للحمل.. فوائد دهن البطن بزيت الزيتون
تجربتي مع دهن البطن بزيت الزيتون للحمل من التجارب المهمة في حياتي، فلقد تسبب لي الحمل في ظهور علامات التمدد غير المرغوبة بالنسبة لي، والتي جعلتني لا أحب النظر لنفسي، ولكن تلك التجربة ساعدتني في تخطي تلك المعاناة، لذلك من خلال موقع منصتك سأقص عليكم تجربتي مع دهن البطن بزيت الزيتون في الحمل.
ما هي فوائد شرب ملعقة زيت زيتون على الريق | يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب |
كم ملعقة زيت زيتون في اليوم | ملعقتان كبيرتان في اليوم |
هل زيت الزيتون مع الليمون يحرق الدهون | نعم لأنه يحتوي على نسبة عالية من أحماض الحرق |
تجربتي مع دهن البطن بزيت الزيتون للحمل
في الشهور الأخيرة من الحمل وجدت بعض العلامات غير المرغوبة والتي ظهرت مع تطور الحمل وكبر حجم البطن، وعندما كنت عند الطبيبة التي أتابع معها حملي نصحتني بوضع بدهن زيت الزيتون، وعندما استخدمته ساعدني في الوقاية من علامات التمدد الشائعة، والتي كنت أعاني منها في فترة الحمل.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع اللبان الجنسي
فوائد دهن البطن بزيت الزيتون
في إطار الحديث عن تجربتي مع دهن البطن بزيت الزيتون للحمل، وجدت أن هناك عدة فوائد أخرى لدهن زيت الزيتون على البطن، وتتمثل تلك الفوائد فيما يلي:
- يساعد في الوقاية من علامات التمدد والتي يعاني منها الكثير من النساء في فترة الحمل.
- يحتوي زيت الزيتون على فيتامين هـ والذي يعد مفيدًا للبشرة من ناحية الترطيب العميق، ولقد تم إثبات فاعليته في التغلب على مشكلة التمدد في أثناء فترة الحمل.
- عند دهن البطن باستمرار فمن المحتمل ألا تكون هناك أي علامات تمدد خلال فترة الحمل.
- به عوامل مضادة للأكسدة وغنية بالفيتامينات.
- يساعد على تقليل الشعور بالحكة والإحمرار ويقلل من آلامها المزعجة كما أنه يعمل على ترطيب الجلد ويجعل من عملية تمدده مرنة ولا يترك أثرًا يذكر.
- علامات الدهن تصبح خفيفة أو تختفي بعد الولادة، ويلزم الاستخدام المنتظم لزيت الزيتون للوقاية من علامات تمدد الجلد.
كيفية دهن بطن الحامل بزيت الزيتون
بعدما نصحتني الطبيبة بوضع زيت الزيتون على بطني للتخلص من الامتدادات، بحثت عن طريقة دهن البطن بزيت الزيتون، ووجدت أن زيت الزيتون على العديد من مضادات الأكسدة وفيتامين هـ، ويمكن استخدامه على البطن وتركه على البطن ليمتص البطن الرطوبة.
ويمكن تركه طوال الليل أو غسله بالماء الفاتر بعد 20 – 30 دقيقة، ويفضل تدفئة زيت الزيتون قبل استخدامه وذلك لتحسين الدورة الدموية، ويمكن استخدامه على الثديين والوركين وفي حال تشققت الحلمات، أو عند الشعور بألم الرضاعة الطبيعية.
أضرار دهن البطن بزيت الزيتون
عندما كنت أجلس مع صديقتي أخبرتني أن هناك بعض الأضرار التي لاحظتها عندما استخدمت زيت الزيتون على بطنها، ومن تلك الأضرار ما يلي:
- تهيج وحدوث تفاعلات حساسية.
- طفح جلدي واحمرار وحكة.
أضرار زيت الزيتون على البشرة
بعدما أخبرتني صديقتي عن الأضرار التي تسبب لها زيت الزيتون على بطنها، قمت بالبحث عن أضرار زيت الزيتون على البشرة والتي كانت كالتالي:
- الإفراط في استخدامه يتسبب في فقدان رطوبة البشرة بسهولة، كما أنه يجعل الجلد جافًا ومحمرًا.
- يعتبر زيت الزيتون من الزيوت الثقيلة على البشرة لذلك يفضل عدم استخدامه بكميات ثقيلة حتى لا يتسبب في انسداد مسام البشرة وحبس البكتريا فيها، ويمكن إزالة الزائد بقطنة ناعمة.
- يتسب زيت الزيتون غير النقس في حدوث تلف للبشرة.
- قد يؤدي إلى ظهور الإكزيما للأطفال خاصة الأطفال التي تنتمي لعائلات لها تاريخ مرضي للإكزيما.
- قد يؤدي إلى ظهور طفح جلدي.
اقرأ أيضًا: تجربتي مع حبوب برانزا
زيوت أخرى يمكن استخدامها لبطن الحامل
أثناء متابعتي لبرنامج على التلفاز سمعت الطبيب يحكي عن التمدادات التي تحدث في فترة الحمل، وأن زيت الزيتون يعمل على تقليل التمدد أو منع ظهورها، وهناك زيوت أخرى تستخدم لذلك الغرض أيضًا وتتضمن تلك الزيوت ما يلي:
- زيت الأرغان: يساعد على تحسين مرونة الجلد ويقلل من ظهور علامات التمدد.
- زيت البرتقال المر: يساعد الزيت على ترطيب البشرة ويمنع من ظهور علامات التمدد.
- زيت اللافندر: يعزز من إنتاج الكولاجين، ويساعد في علاج علامات التمدد.
- زيت جوز الهند: يتميز بسهولة امتصاصه عن طريق الجلد، ويتميز بخصائص مضادة للالتهاب، ويعزز من إنتاج الكولاجين ويقلل من علامات التمدد.
- زيت اللوز المر: يقلل من علامات التمدد والتي تحصل أثناء الحمل، ويجب استخدامه بكميات قليلة لاحتوائه على مركبات سامة.
شاهد أيضًا
تجربتي مع دهن البطن بزيت الزيتون للحمل من التجارب المهمة والتي ساعدتني في التخلص من التمددات التي ظهرت بسبب كبر حجم البطن في الحمل، والذي كان يتسبب في جعلي أكره منظري، وأنصح جميع الحوامل باستخدامه ولكن تحت إشراف طبي.