طرق علاج ضربات القلب السريعة في المنزل
يعاني العديد من الأشخاص وبالأخص كبار السن من مرض القلب ويبحثون عن علاج لضربات القلب السريعة في المنزل حيث يعتبر هذا المرض من أخطر الأمراض التي من الممكن أن تواجه الجسم لذلك من خلال موقع منصتك سوف نطرح لكم العلاج الأمثل والارشادات التي يمكنك عملها من المنزل لعلاج ضربات القلب السريعة.
علاج ضربات القلب السريع في المنزل
يبحث العديد من الأشخاص عن طرق لعلاج ضربات القلب السريعة دون الذهاب إلى الطبيب لذلك فيما يلي سوف نعرض لكم أفضل طرق العلاك المنزلية لعلاج هذا المرض:
- يجب على من يعاني من هذا المرض أن يقوم بممارسة التمارين الرياضية بانتظام حيث إنها تساعد على خفض ضغط الدم، وتقليل الوزن، وتعزيز الصحة الجسدية والنفسية، وتقليل التوتر. كما تساعد تمارين القلب (الأيروبيك) على تقوية عضلة القلب.
- التنفس العميق.
- العلاج العطري: يساعد استنشاق بعض الزيوت العطرية مثل زيت اللافندر في الحد من تسارع ضربات القلب وضغط الدم، خاصة عند المرضى الذين خضعوا لجراحة في القلب، حيث عادة ما يرتفع معدل ضربات قلب المرضى بعد تلك الجراحات بسبب الألم.
- المداومة على كتابة اليوميات لتفريغ شحنات الجسم من التوتر والقلق.
- العلاج السلوكي الإدراكي.
- حبس النفس والضغط لأسفل، كما لو كان الشخص سيقوم بالإخراج.
- النفخ عبر سرنجة.
- السعال.
- وضع الثلج أو منشفة مبللة باردة على الوجه، أو غمر الوجه بالماء البارد لبضع ثوان.
- تدليك دائري لطيف تحت الفك لبضع ثوان.
- يجب الابتعاد عن بعض السلبيات مثل:
- المشروبات المحتوية على الكافيين، مثل الشاي والقهوة بأنواعها.
- التدخين بأنواعه.
- شرب الكحول.
- مثبطات الشهية.
- عدد من أدوية ارتفاع ضغط الدم.
- بعض أدوية علاج البرد والسعال.
- بعض الأدوية العقلية والعقاقير المحظورة مثل الكوكايين.
أقرأ أيضًا: تجربتي مع التهاب البربخ.. علامات الشفاء من التهاب البربخ
أسباب حدوث نبض القلب السريع
قد يأتي للإنسان مرض نبضات القلب السريع بسبب العديد من الأسباب وفيما يلي سوف نطرح لكم جميع الأسباب المؤدية لهذا المرض:
- شرب الكثير من المنبهات مثل الكافيين، والنيكوتين، والكحوليات، والعقاقير غير المشروعة مثل الأمفيتامينات.
- قد يأتي هذا المرض للذين يعانون من أمراض الغدة الدرقية، وانخفاض معدلات السكر في الدم، وفقر الدم، وانخفاض ضغط الدم، وارتفاع درجة حرارة الجسم، وتعريض الجسم للجفاف.
- التغير الهرموني الذي يصيب المرأة كما في فترات الحيض، أو فترة ما قبل انقطاع الطمث (فترات التغيرات الهرمونية)، أو الحمل (قد يشير الخفقان في الحمل على الإصابة بفقر الدم وينصح بمراجعة الطبيب).
- النشاط البدني العنيف مثل الرياضات القوية.
- استخدام بعض الأدوية، مثل حبوب التنحيف، ومزيلات الاحتقان، وبخاخات الربو، وبعض الأدوية المستخدمة للوقاية من عدم انتظام ضربات القلب، أو أدوية علاج خمول الغدة الدرقية.
- بعض المكملات العشبية والغذائية.
- تناول وجبات دسمة غنية بالكربوهيدرات، أو السكر، أو الدهون.
- السكتة القلبية (بالإنجليزية: Heart Failure).
- مشاكل في صمام أو عضلة القلب.
- التعرض لنوبة قلبية سابقة.
- مرض القلب التاجي.
- نوبة قلبية سابقة
أقرأ أيضًا: طريقة علاج سبب انتفاخ البطن والامساك بالاعشاب
أقرأ أيضًا: اقوي علاج لدهون الكبد
وفي نهاية مقالنا نكون قد عرضنا لكم العلاج الأمثل لمرض ضربات القلب السريع الذي أصبحت مرض منتشر بطريقة غير متوقعه بين الكثير من الأطفال بالإضافة إلى إنه يجب عليك استشارة الطبيب بجانب تلك الارشادات التي تم ذكرها.